Hoy en día no es un secreto conocer los números estadísticos que reflejan la gran cantidad de hombres jóvenes y mayores que no saben como hacer para no acabar rapido en la cama. Quizás antes esto era un tabú, pero en este siglo este tema es algo serio. Es por ello que hemos creado este blog, el cual tiene como objetivo principal revelar las técnicas más eficaces que existen, que se han utilizado y que han lanzado resultados positivos en los pacientes, los cuales se han curado de la eyaculación precoz. Así es que si deseas conocer estas técnicas te invitamos a que sigas leyendo este artículo.

Las principales causas de la eyaculación precoz son el estrés, los nervios y la ansiedad. Si realmente deseas curar este problema de salud, lo mejor es que lo hagas de manera natural y evitar medicamentos que al final te perjudicaran aún más, para ello lo que tienes que empezar a hacer es practicar ejercicios de respiración en donde llegues a un punto en que controles por completo la inhalación y la exhalación del aire.

Cuando logres controlar esta acción de tu cuerpo, el resto será pan comido créelo en verdad. Estos ejercicios de respiración los puedes hacer en cuanto te levantes en las mañanas y antes de irte a la cama, lo puedes hacer por un lapso de tiempo de 5 0 10 minutos. Otra de las técnicas naturales para curar la eyaculación precoz es despejando tu mente, así es que si te estas masturbando o estas teniendo relaciones sexuales, lo primero que debes de tratar de hacer es despejar tu mente y no pensar en que te va a ocurrir, si estás pensando en lo peor el estrés, los nervios y el temor de quedar en ridículo serán tus peores enemigos.

Muchas personas que ha puesto en práctica este truco de despejar la mente, indican que cuando están teniendo sexo y sienten que están a punto de llegar al clímax lo que hacen para poder durar mas en la cama sin venirse es pensar en cosas graciosas a la hora de estar haciendo el amor. Creo que podrías intentarlo, total nada vas a perder si lo intentas.

Otra recomendación para curar la eyaculación precoz es que cambies el ritmo o movimientos a la hora de estar haciendo el amor, puedes empezar con movimientos fuertes y luego bajar el ritmo a movimientos suaves, cambiar de posición y poner en práctica otras cosas, como dar sexo oral a tu pareja. Etc. también es recomendable que lleves una vida sana, que te ejercites ya que el ejercicio físico es el mejor remedio natural para curar el estrés, la ansiedad, los nervios, la inseguridad y todo lo que te causa tener este problema de eyaculación precoz que no te deja ser feliz.

Estudios científicos especializados en la salud sexual, han demostrado que el tiempo máximo para un hombre en alcanzar un orgasmo es de aproximadamente 10 minutos. Pero la noticia es que, no todos los hombres están conformes con ese lapso de tiempo, es por ello que ha empezado la carrera en busca de los mejores trucos que existen en el mundo para retrasar la eyaculación y durar más en la cama.

Si realmente estas interesado en conocer los 4 trucos más eficaces para saber cómo durar en la cama, entonces te recomendamos a que sigas leyendo este articulo hasta el final y en caso de que tengas alguna sugerencia, recomendación o simplemente quieras compartir tu experiencia con nosotros después de haber puesto en marcha los consejos que acá te daremos, lo puedes hacer escribiendo un correo electrónico privado o bien comentando en el blog de esta guía.

1. Masturbarse por lo menos entre 15 a 20 minutos: este truco consiste en que, cuando te estés masturbando y llegues al punto de no retorno, lo que tienes que hacer es parar y no eyacular hasta que hayas completado ese lapso de tiempo.
2. Presiona la palanca de STOP: si estas en pleno acto sexual y sientes que ya estas por llegar al punto de no retorno, lo que debes hacer es presionar de manera sutil bajo el glande cundo todavía estés en el acto. Esto ayudara a impulsar la sangre fuera de tu pene, reprimiendo así la eyaculación y te dará más tiempo de satisfacción.
3. Practicar mientras estas orinando: este es uno de los mejores trucos para practicar, cuando estés orinando lo que tienes que hacer es retener la orina por 10 segundos y luego seguir, esto es un ejercicio que fortalece los músculos responsables del control eyaculatorio.
4. Saludar pero no entrar: este truco consiste en que juguetes con el clítoris de tu pareja, es decir que solo debes introducir la cabeza del pene en su vagina que es la zona más sensible dado que es donde se encuentran las terminaciones nerviosas. Cuando estés en este punto solo deberás concentrarte en los movimientos suaves, no en los movimientos fuertes. Todo esto te ayudara a retrasar el orgasmo, dándote así más tiempo para disfrutar.

Esperamos que esto te ayude a saber cómo durar más en la cama, pero recuerda que conocer y tener el control de tu cuerpo son partes esenciales a la hora de ser un león en el sexo.