Como siempre cuando comienza el año son muchos los propósitos saludables que nos hacemos, y es que seguro que las intenciones son buenas, pero a la hora de la verdad las acciones no lo serán tanto. En 1001 Experiencias vamos a hacer una lista con las diez cosas que seguro te prometes cumplir pero que ni de lejos vas a conseguir.

La promesa saludable más popular, y también la que menos se cumple, es la de ir al gimnasio todos los días del año. ¡Ni de lejos! A la hora de la verdad lo que hacemos es ir a lo sumo un día a la semana o uno cada quince, y es que siempre tenemos una excusa para no acudir. Y es que al final acaba siendo más un suplicio que algo divertido, pero al fin y al cabo, los gimnasios acaban viviendo de los que pagan y no van.

Dejar de fumar es otra promesa saludable muy popular, pero es la que más porcentaje de no cumplimiento tiene, y es que como buen vicio es muy difícil dejarlo así de un plumazo. Las copas, las comidas, las reuniones con amigos… Muy difícil…

Perder unos kilitos y tener el cuerpo que queremos es otro deseo que seguro no vamos a cumplir, y es que es necesario que seamos constantes y que tengamos mucha fuerza de voluntad, y como de eso carecemos la gran mayoría, pues lo dicho, que será un fracaso, y es que ¡todo está tan bueno!

Reducir las cervezas que nos tomamos con los amigos suele ser otro deseo incumplido, y es que hay demasiados partidos, que si la Liga, la Champions, la Copa del Rey, y encima este año toca Mundial. Ni en sueños pienses que las marcas de cerveza van a disminuir las ventas a tu costa.

Salir a correr todas las mañanas es otra meta que nos solemos marcar con el inicio del año, pero esta afición nos dura dos días, pues cuando nos damos cuenta de que hay que salir haga el tiempo que haga, y que debemos madrugar, nos echamos para atrás como el cangrejo.

Dormir por lo menos siete horas suele ser otro deseo, y es que todos sabemos que dormir es muy bueno para el organismo, pero con al cantidad de cosas chulas que dan en la televisión, seguro que no dormimos ni una media de cinco horas al día.

Disminuir la cafeína que consumimos al día suele ser otro propósito para el nuevo año. Seguro que la moda nos dura un par de día, en cuanto notemos el primer síntoma de sueño y veamos en la oficina tan a mano la máquina de café, seguro que se nos olvida la promesa y caemos en la tentación, y es que nos gusta mucho un cotilleo al lado de un café con los compañeros de trabajo.

Comer menos hidratos de carbono y más verduras es otra promesa típica de estas fechas, pero esa sí que es difícil, y es que en nuestro país tenemos más de cincuenta variedades de pan. Nadie puede resistirse a tanto sabor, así que seguro que otra promesa en la que fallamos. Si lo conseguimos, nos merecemos un monumento.

Si vas al gimnasio, seguro que te has planteado ponerte tan fuerte como Hulk. Las intenciones serán buenas y fijo que te poner manos a la obra, pero conseguirlo es otra cosa, pues esto lleva consigo mucha constancia y esfuerzo, y seguro que si no logras tener un hábito no lo conseguirás.

Apuntarte a Pilates, yoga, full contact… suele ser otra promesa que nos hacemos, y seguro que mañana vamos a apuntarnos, pero entre mañana y mañana, al final pasarán trescientos sesenta y cinco años y volveremos a empezar de cero y a hacernos nuevas promesas y fijándonos nuevos objetivos que quién sabe si cumpliremos.

Fotos | HealthGauge/ Alan Cleaver Mr. T in DC
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