Ha llegado Octubre y sin más parece que el mal tiempo empieza a aparecer, pero ¿quién dijo miedo? Nada de asustarse y quedarse en casa viendo la tele o jugando a la video consola, hay que lanzarse a practicar deporte. Que llueve y no podemos salir a la calle, pues existen muchas actividades que podemos realizar en un gimnasio, polideportivo o similar.

Que no nos gusta salir a correr cuando hace frío porque se nos quedan heladas las manos o la cara, pues no pasa nada, simplementer debemos meterlo en la cabeza. Un truco para afrontarlo mejor es vestinos con todo el equipamiento y lanzarnos a la calle. Una vez fuera ya no habrá marcha atrás y no nos quedará más remedio que correr y poner buena cara al frío.

Otra buena forma de entrar en calor es juntarnos a más gente, y es que siempre la compañía es buena cuando el frío nos puede. En este caso será la mejor manera de lanzarnos a practicar deporte cuando el frío nos puede. Ya no será por nosotros mismos, sino por tener la responsabilidad de no dejar tiradas a esas personas con las que hemos adquirido ya un compromiso y con las que saldremos a practicar deporte.

Para los días de frío y lluvia en los que nos queremos ni mover y nos cuesta hasta ponernos la ropa, lo mejor es pensar en que vamos a ir a un lugar en el que la temperatura es agradable, y no solo eso, sino que nosotros la vamos a subir simplemente con el movimiento de nuestro cuerpo. Y es que existen infinidad de cosas que podemos hacer cuando el frío nos puede, sobre todo conciernciarnos y plantarle la mejor cara posible.

Fotos | eelcowest/ juanpol

En 1001 Experiencias | Deportes para este invierno, ¡no te quedes en casa!
En 1001 Experiencias | Si te aburres en invierno fabrícate tú mismo una de estas motos de nieve